功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。 是很常見的花茶種類，具有清熱解毒的功效，大家不妨試試。

排毒養生茶二、玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵，紅茶1小包，蜂蜜1大勺，檸檬片1小片，白水550毫升。

做法：

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1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘。

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸。

3、倒入蜂蜜后關火並加入檸檬片即可。

功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

排毒養生茶三、花草茶

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材料：洋甘菊10克，茴香5克，茉莉花5克，薄荷10克，紫羅蘭5克。

做法：將藥材放進鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。

功效：腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素后，改善胃氣，減少痘痘復發的機會。

排毒養生茶四、甘草丁香紅茶

材料：生薑500克，紅茶250克，鹽100克，甘草150克，丁香25克，沉香25克。

做法：

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1、將以上材料搗成粗末和勻備用。

2、每次15~25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。

功效：去熱解郁，緩解壓力，幫助體內毒素的排出，避免毒素的積累引發痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發炎紅腫。

三、秋季適合喝什麼茶

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秋季喝什麼茶好？ 秋季多喝花草茶，不同的茶有不同的功效，有的茶下火，有的茶養顏，有的茶疏通腸道，根據功效劃分，花草茶主要有以下種類：

1、改善血液迴圈、有助於女性排毒養顏：康乃馨、金銀花、紫玫瑰、洛神花、百合花、桃花茶、玫瑰花茶、金盞花、茉莉花茶等。

2、清熱解毒、通便潤茶：苦丁茶、茉莉花茶等。

3、有助於強化肝臟代謝功能：馬鞭草

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等。

4、具有消淤活血作用：牡丹花茶等。

5、?明胃消化：陳皮等。

6、可充當甜味劑：甜菊葉。